ManBetX正网精油这么厉害的吗?居然能缓解痛经!

  最近,育姐接到一位妈妈的求助:经期不适时,可以用精油缓解吗?还别说,有的还真行!几个世纪以来,人们使用精油来治疗各种疾病,比如头痛、胃灼热。如今,这些有效的植物油再次受到欢迎。植物的精油散发出一种香味来进行芳香疗法,精油也可以用载体油稀释到皮肤上。但注意,精油不应口服,因为有些是有毒的。下面,育姐就跟大家谈一谈精油与月经:

  使用薰衣草油作为香薰按摩油可以大大减少经期的疼痛和不适。ManBetX正网,肉桂也许以其烹饪用途而闻名,但是香料已经被用于缓解病症已有几个世纪了。肉桂是众所周知的减少炎症的好材料,用肉桂精油按摩下腹部有助于减少炎症和疼痛。

  如果你想用精油来缓解痛经,按摩受影响的部位被认为是最好的方法。在润滑油中加入几滴你喜欢的精油。载体油是中性油,有助于拉伸强力油,并使其在按摩过程中更容易被使用。ManBetX正网常用载体油包括:椰子、鳄梨、杏仁、特级初榨橄榄。在月经开始至少一周前就要按摩腹部。

  在用这些精油按摩整个下腹部之前,先把它敷到皮肤的一小部分。等待至少一天,看看是否会有过敏反应。如果你经历任何刺激或不适,须立即停止使用精油。

  非处方药(OTC)和处方止痛药通常在治疗痛经方面是很有效的。你可以在你预期的月经开始前一两天开始服用低剂量止痛药。这可以帮助避免痛经,如果严重的话,继续服药两到三天或者直到痛经停止。

  有些女性仅仅通过休息就能缓解痛经。月经初期的活动可能会使痛经加重,因此尽可能让身体得到休息。